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6月健康提示
夏季如約而至,，芒種過后,，氣溫升高、降雨增多,。各類微生物生長繁殖加快，蚊蟲,、蜱等病媒生物孳生活躍,，各種傳染病也開始傳播流行。
湖南省疾控中心提醒廣大市民：在關注新冠病毒感染等呼吸道傳染病的同時,，還需防范食源性細菌感染,、手足口病等腸道傳染病、蚊媒傳染病和動物源性傳染病等,。特別是六月為高考,、中考季，廣大師生員工應注意防范各類夏季傳染性疾病,，保持規(guī)律作息,，做好飲食衛(wèi)生。
一,、食源性疾病
逐漸升高的氣溫為細菌增殖創(chuàng)造了條件,，食物更加容易腐爛變質，食源性疾病也進入了高發(fā)期,。
健康提示
（1）養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,，飯前便后、接觸臟東西后,、加工制作食品前要洗手,，定期對餐具進行消毒。
（2）食堂和家庭采購食品要嚴格把好質量關,，切不可為貪便宜而購買變質的禽,、蛋、肉和水產品,。
（3）注意廚房和飲食衛(wèi)生,，做飯做菜時砧板做到生熟分開；不吃未徹底煮熟的食物,，不喝不干凈的生水,；飯菜盡量燒多少吃多少,，少吃或不吃剩飯剩菜，如有剩余需放入冰箱保存,。外出就餐時,，一定要注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳,。
（4）如出現腹瀉,、發(fā)熱、腹痛和便血等癥狀時,，應及時到醫(yī)院就診,。
二、手足口病
手足口病是由腸道病毒感染引起的兒童常見傳染病,，多發(fā)于5歲以下兒童,。我省歷年監(jiān)測數據顯示每年4-7月是手足口病主要流行季節(jié)，目前已進入手足口病高發(fā)期,。
健康提示
（1）接種EV71疫苗能有效預防EV71型病毒所引起的手足口病,，可有效降低重癥和死亡風險。
（2）注意手衛(wèi)生,，特別是在觸摸口鼻前,、飯前、便后或者外出回家后,、接觸皰疹/呼吸道分泌物后,、更換尿布或處理被糞便污染的物品后，應用流動的清水+洗手液或肥皂洗手,，指導兒童掌握“七步洗手法”,。
（3）注意通風換氣，每天開窗通風2-3次,，手足口病流行期間,，應盡量避免帶幼兒到人群聚集、空氣流通差的場所,。
（4）應經常換洗與晾曬衣服,、被褥、毛巾和尿布,；每天對玩具,、個人衛(wèi)生用具、餐飲具等物品進行清洗消毒,。
（5）幼托機構應嚴格落實晨午檢,、因病缺課登記、疫情報告,、通風消毒等措施,，發(fā)現手足口病患兒及時隔離與上報,，做好聚集性和暴發(fā)疫情的發(fā)現、應對和處置,。
三,、登革熱等蚊媒傳染病
蚊蟲進入夏季繁殖活躍期，登革熱等蚊媒傳染病開始進入流行期,。隨著境外旅行和跨境商務活動增加,，登革熱輸入風險也隨之升高。
健康提示
（1）防蚊滅蚊,。家庭可以安裝紗門,、紗窗及使用蚊帳防蚊，室內可使用蚊香,、滅蚊氣霧劑,、電蚊拍等驅蚊殺蚊。
（2）消除蚊蟲孳生地,。應保持居住環(huán)境衛(wèi)生整潔，清除衛(wèi)生死角和垃圾,，清理各類無用積水,。水培植物要勤換水。
（3）做好個人防護,。到登革熱流行區(qū)旅游時,，應穿淺色的長衣和長褲，頸部,、腳踝等皮膚裸露部位涂抹驅蚊劑,，預防叮咬。避免在蚊蟲出沒頻繁的時段（如上午7-9時以及下午4時到黃昏時段）在樹蔭,、草叢,、涼亭等戶外陰暗處逗留。
（4）及時就診,。如近期有蚊蟲叮咬或到過疫區(qū),，并出現發(fā)熱、頭痛,、肌肉和關節(jié)痛等癥狀,，應及時主動就醫(yī)并告知旅行史。
四,、動物源性傳染病
人類通過接觸動物（如飼喂,、撫摸、屠宰,、剝食,、加工等）,、食用未煮熟的動物產品（如肉、蛋,、奶等）,、接觸動物棲息地環(huán)境等方式，可能會感染禽流感,、布病,、炭疽等動物源性傳染病。
健康提示
（1）避免進入野禽等動物棲息地,，不接觸,、不食用野生動物。
（2）盡量避免直接接觸任何動物,，特別是來歷不明動物,。
（3）不吃未燒熟煮透的肉、蛋,、奶等動物產品,。
（4）選擇新鮮、安全的動物食品原料,，加工時要注意生,、熟分開。
五,、犬傷
夏季是犬傷的高發(fā)期,，悶熱的天氣容易使犬類動物煩躁、沖動,，同時夏季人們穿著單薄,，容易被犬只咬傷、抓傷,。
健康提示
（1）科學管理寵物,，飼養(yǎng)寵物犬只的家庭應辦理養(yǎng)犬登記證，及時主動給寵物犬只接種疫苗,，同時圈養(yǎng)好自己的寵物,，不要隨意遺棄。
（2）在外出遛狗時,，應使用犬鏈,、嘴套、犬籠等,，以便控制犬類的活動范圍和行為,，避免犬傷人事件的發(fā)生。
（3）避免接觸野生動物和流浪動物,，不要挑逗,、玩弄貓,、狗等動物，不要打擾在進食,、睡覺或看護幼崽的狗,，不要讓動物舔舐皮膚傷口。
（4）被狗,、貓等動物咬傷后應盡快到附近的犬傷處置門診規(guī)范處理,。
（5）兒童被咬傷更為危險，被咬的傷口深而嚴重,，部位越靠近頭,、頸、面,、手部越危險,，需要特別重視，必須嚴格沖洗傷口,、注射免疫球蛋白和選用更高效的疫苗并按程序接種,。
科學預防疾病，合理作息與飲食,，加強身體鍛煉,。每個人都是自己健康的第一責任人。
（湖南省疾病預防控制中心應急辦湯曉妍供稿 劉富強審核）
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