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      俗話說“過了臘八就是年”，市民們早早就開啟了各種線上買買買,、線下購購購,，家家戶戶都在精心挑選年貨迎接春節(jié)的來臨。在目前的疫情防控形勢下,，市民逛商超如何做好個人防護(hù),？網(wǎng)購物品怎么處理？湖南省疾病預(yù)防控制中心來支招,，無論是線上“秒殺”還是線下“掃貨”,，一定要做好個人防護(hù)；外出購物不逗留,，公共物品少接觸,；不海淘和代購境外冷鏈?zhǔn)称贰?br/>      取快遞：戴好口罩，避免用手直接接觸外包裝

      目前國內(nèi)新冠肺炎疫情總體形勢保持相對平穩(wěn)的態(tài)勢，但入冬以來,，我國境內(nèi)發(fā)生由輸入傳染源導(dǎo)致本土聚集性疫情頻次增多,，呈現(xiàn)局部高度聚集而且全國多點散發(fā)的情況。春節(jié)將至,，人員流動增加,，疊加冬春季呼吸道傳染病高發(fā)，疫情傳播風(fēng)險始終存在,。

      網(wǎng)上買年貨,，省時又省力！但應(yīng)盡量避免通過代購,、海淘等途徑購買來源不明的商品,，不海淘和代購境外冷鏈?zhǔn)称贰Ｊ忻窬W(wǎng)購時要避免購買境外或國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)的商品,，或者報道存在病毒傳播風(fēng)險的商品,，從源頭上控制風(fēng)險。

      取快遞時,，要戴好口罩,，最好佩戴一次性手套，避免用手直接接觸快遞的外包裝,；建議最好用智能快遞接收柜,，確需當(dāng)面取件的，注意保持1米以上安全距離,。

      取快遞后,，應(yīng)對快遞進(jìn)行分類消毒處理。接收來自中高風(fēng)險地區(qū)的快遞或存在病毒傳播風(fēng)險的快遞時,，用75%的酒精噴灑或擦拭物體表面后再打開,；有預(yù)包裝的冷鏈?zhǔn)称罚墒褂镁凭耷颍ㄆ┎潦冒b表面后再打開,；可將外包裝袋直接扔進(jìn)垃圾箱,，里面的包裝在拿進(jìn)家門之前可以放在通風(fēng)的地方，噴灑75%酒精或500毫克/升的含氯消毒劑等,。如果所買的物品不急著用,，可以先讓它在通風(fēng)處放置一兩天后再打開，會更安全一些,。

      處理完快遞后，市民應(yīng)第一時間做好手衛(wèi)生,。洗手前,，雙手不碰口、鼻、眼等部位,?？捎妹庀词窒緞┗颉傲鲃铀?肥皂或洗手液”用“七步洗手法”洗手。

     購物前：列好清單,，減少購物次數(shù)縮短購物時間

     外出購物一定要做好個人防護(hù),，包括佩戴口罩、隨身攜帶免洗手消毒劑或消毒濕巾,。商超的環(huán)境相對密閉,，戴口罩是防止飛沫傳播的最好防護(hù)措施，因此需全程正確佩戴口罩,，尤其是到地下商業(yè)街,、農(nóng)貿(mào)市場購物，進(jìn)入衛(wèi)生間,、廂式電梯等通風(fēng)不好的密閉場所要注意戴好口罩,。如果有發(fā)燒、咳嗽癥狀,，不建議外出購物,，應(yīng)及時就醫(yī)。不建議有基礎(chǔ)疾病和抵抗力較差的老人以及孕婦出門購物,。

　　外出購物前,，市民可以提前列好購物清單，規(guī)劃好購物路線,，盡量減少購物次數(shù),、縮短購物時間，減少在商超的停留時間,。選擇正規(guī),、防控措施落實較好的商超，觀察商超是否實施通風(fēng)換氣,、人員分流,、健康監(jiān)測等防護(hù)措施，觀察商超公共用品,、設(shè)施和區(qū)域是否進(jìn)行了全面消毒等,。最好去就近的商超購物，盡量錯開購物高峰時段,，尤其是參加商超促銷活動時,，建議錯峰購物，避免人員聚集,。

　　進(jìn)入商超前,，要配合商超的疫情防控要求,，戴好口罩、主動接受體溫檢測,、出示健康碼等,。如果樓層較低，推薦走樓梯或乘坐扶梯;如果樓層較高,，建議優(yōu)選扶梯;如必須乘坐廂式電梯,，電梯人多時可等候下一趟電梯，乘坐電梯時盡量避免用手直接觸碰按鈕,。

        購物時：錯峰采購,，盡量不扎堆、不聚集

　　商場超市人流較多,，盡量少用或不用購物車,，避免交叉感染。挑選商品時,，注意保持1米以上安全社交距離,，盡量不扎堆、不聚集,，如果某個區(qū)域人多,，可先選購其他物品，等人少時再過去,。購物時,，不要直接用手觸碰食物，可佩戴一次性手套,，或?qū)①徫镄〈自谑稚蟻磉x購,；不建議直接品嘗未加熱的食物；購買肉類和海鮮等生冷食物時,，要與果蔬,、熟食等食物分開包裝。

　　市民應(yīng)到正規(guī)超市或市場選購冷鏈?zhǔn)称?，選擇冷鏈?zhǔn)称窌r除關(guān)注生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期、儲存條件等食品標(biāo)簽內(nèi)容外,，還應(yīng)關(guān)注產(chǎn)地,、來源、冷鏈?zhǔn)称吠P(guān)單,、檢驗檢疫合格證明,、核酸檢測報告、消毒證明和追溯信息等信息,，不采購沒有明確來源信息的冷鏈?zhǔn)称?。選購時要做好個人防護(hù),，避免徒手接觸冷鏈?zhǔn)称贰?/p>

　　外出購物過程中，要注意衛(wèi)生禮儀,，咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩,；不要隨地吐痰,，口鼻分泌物需用紙巾包好后，棄置垃圾桶內(nèi),；盡量避免觸摸購物場所公共物品,，避免用不清潔的手觸碰口、眼和鼻,。觸摸眼,、口、鼻前要洗手,，用肥皂或洗手液,，流動水沖洗20秒。

     菜市場也是市民買年貨時常去的地方,，建議改變原來趕早買菜的習(xí)慣,，錯峰采購，避免人群聚集,；進(jìn)菜市場前,，一定要正確佩戴口罩，手不要接觸口罩外側(cè),，更不能拉下口罩交談,、進(jìn)食；與人保持1米以上安全社交距離,；可自備購物袋,，既環(huán)保還可減少接觸傳播病毒的途徑；購買肉類,、生禽時,，應(yīng)由攤主戴著手套拿起肉類、生禽讓顧客挑選,，市民不要用手直接觸碰,。

　　購物后：選擇非接觸支付方式，及時進(jìn)行手部消毒

　　排隊結(jié)賬時,，與他人保持1米以上社交距離,。付款時盡量選擇刷卡、掃碼等非現(xiàn)金,、非接觸的支付方式,。

     購物完成后,，市民可用商超提供的消毒液進(jìn)行手部消毒或者用流動的清水清洗雙手，尤其是購買進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称泛?，?yīng)及時清洗,、消毒雙手。

     回家后,，正確摘下口罩,，噴上消毒劑或酒精，反向折疊口罩,，用耳掛纏繞后裝入垃圾袋封閉處理,。

      防控新冠肺炎疫情不麻痹、不厭戰(zhàn),、不松勁,，市民朋友要進(jìn)一步提高認(rèn)識，增強提高防疫的自覺性,，牢記“戴口罩,、勤洗手、常通風(fēng),、少聚集,、一米線、用公筷”等良好個人衛(wèi)生習(xí)慣“要訣”,。一旦出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等呼吸道傳染病有關(guān)癥狀，應(yīng)全程佩戴口罩及時就醫(yī),。（應(yīng)急辦  劉富強）