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糖尿病知識問答
糖尿病實況
- 世界衛(wèi)生組織（世衛(wèi)組織）估計,，全世界有1.8億人患有糖尿病。這一數(shù)字很可能到2030年將翻番一倍以上,。
- 2005年,，估計有110萬人死于糖尿病1。
- 幾乎80%的糖尿病死亡發(fā)生在低收入和中等收入國家,。
- 幾乎半數(shù)的糖尿病死亡發(fā)生于70歲以下的人,；55%的糖尿病死亡發(fā)生于婦女,。
- 世衛(wèi)組織預測，在未來10年內,，如果不采取緊急行動,，糖尿病死亡將增加50%以上。最為顯著的是,，預測在2006年至2015年期間,，中高收入國家的糖尿病死亡將增加80%以上。
糖尿病的常見后果是什么,？
糖尿病發(fā)展下去,，可能損害心臟、血管,、眼睛,、腎臟和神經(jīng)。
- 糖尿病性視網(wǎng)膜病是失明的一主要病因,，它是視網(wǎng)膜小血管長期累積損傷的結果,。患糖尿病15年后,，大約2%的患者失明,，10%左右的患者視力嚴重下降。
- 糖尿病性神經(jīng)病是因糖尿病而對神經(jīng)造成的一種損害,，它所影響的糖尿病患者比例高達50%,。雖然因糖尿病性神經(jīng)病會引發(fā)許多不同的問題，但常見癥狀還是麻刺感,、疼痛,、麻木或手腳酸軟。
- 足部神經(jīng)病與血流量減少結合在一起,，增加了患足部潰瘍的可能,，最終導致截肢。
- 糖尿病是導致腎衰竭的主要原因之一,。10-20% 的糖尿病患者死于腎衰竭,。
- 糖尿病增加了患心臟病和中風的危險。 50%的糖尿病患者死于心血管疾?。ㄖ饕切呐K病和中風）,。
- 總體來說，糖尿病患者死亡的危險比未患糖尿病的同齡人至少增加一倍,。
糖尿病帶來什么樣的經(jīng)濟負擔？
糖尿病及其并發(fā)癥給個人,、家庭,、衛(wèi)生保健系統(tǒng)和國家?guī)砭薮蟮慕?jīng)濟后果,。
世衛(wèi)組織估計，今后10年（2006-2015年）內,，僅因心臟病,、中風和糖尿病，中國就將損失預計的國民收入5580億美元,。
如何才能減輕糖尿病負擔,？
若不采取緊急行動，在今后的10年中與糖尿病有關的死亡將增加50%以上,。
為有助于預防二型糖尿病及其并發(fā)癥,，人們應當：
- 達到和保持健康的體重。
- 鍛煉身體 - 經(jīng)常定期進行至少30分鐘強度適中的活動,。必須多活動以控制體重,。
可以通過價格便宜的驗血進行早期診斷。
糖尿病的治療包括降低血糖和其他損害血管的已知危險因素水平,。戒煙對避免并發(fā)癥也具有重要意義,。
對發(fā)展中國家來說即節(jié)省費用又具可行性的干預措施包括：
- 適當?shù)难强刂啤Ｒ恍吞悄虿』颊咝枰⑸湟葝u素,；二型糖尿病患者可采用口服藥物治療,，但也可能需要注射胰島素；
- 血壓控制,；
- 足部護理,。
其他節(jié)省費用的干預措施包括：
- 視網(wǎng)膜病（造成失明）篩查,；
- 血脂控制（調節(jié)膽固醇水平）,；
- 篩查與糖尿病有關的腎臟疾病的早期征兆。
采取這些措施的同時還應當輔之以健康飲食,，定期進行身體活動,，保持正常體重并避免使用煙草。
世衛(wèi)組織預防和控制糖尿病的活動
世衛(wèi)組織的目的是鼓勵和支持采取有效措施,，以監(jiān)測,、預防和控制糖尿病及其并發(fā)癥，尤其是在低收入和中等收入國家,。為此,，世衛(wèi)組織將：
- 提供預防糖尿病的科學準則；
- 制定糖尿病醫(yī)護規(guī)范和標準,；
- 提高對全球糖尿病流行的認識,；包括與國際糖尿病聯(lián)合會聯(lián)合，紀念世界糖尿病日（11月4日）；
- 監(jiān)測糖尿病及其危險因素,。
世衛(wèi)組織飲食,、身體活動與健康全球戰(zhàn)略補充完善了世衛(wèi)組織的糖尿病工作，其重點是采取全人口辦法,，促進健康飲食和定期身體活動,，從而減少全球日益增多的體重過重和肥胖問題。該戰(zhàn)略號召所有利益攸關者在全球,、區(qū)域和地方各級采取行動,，其目標是最終大幅度降低糖尿病和其他慢性病的患病率。
世衛(wèi)組織的糖尿病工作現(xiàn)已納入慢性病和健康促進司的世衛(wèi)組織慢性病預防和控制總框架,。該司的戰(zhàn)略目標是提高對全球慢性病流行的認識,；營造健康環(huán)境，特別是針對窮困和處境不利的人口,；減緩和扭轉不健康飲食和缺乏身體活動等常見慢性病危險因素增長趨勢,；以及預防因患主要慢性病而造成的過早死亡和可避免殘疾。
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