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2019年7月9日，健康中國(guó)行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)印發(fā)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》,，全文如下：

目?錄

??引言

??一,、總體要求

??（一）指導(dǎo)思想

??（二）基本路徑

??（三）總體目標(biāo)

??二、主要指標(biāo)

??三,、重大行動(dòng)

??（一）健康知識(shí)普及行動(dòng)

??每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人,。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn),，個(gè)人行為與生活方式因素對(duì)健康的影響占到60%,。本行動(dòng)旨在幫助每個(gè)人學(xué)習(xí),、了解、掌握有關(guān)預(yù)防疾病,、早期發(fā)現(xiàn),、緊急救援、及時(shí)就醫(yī),、合理用藥等維護(hù)健康的知識(shí)與技能,，增強(qiáng)自我主動(dòng)健康意識(shí)，不斷提高健康管理能力,。
??（二）合理膳食行動(dòng)

??合理膳食是健康的基礎(chǔ),。研究結(jié)果顯示，飲食風(fēng)險(xiǎn)因素導(dǎo)致的疾病負(fù)擔(dān)占到15.9%,，已成為影響人群健康的主要危險(xiǎn)因素,。本行動(dòng)旨在對(duì)一般人群、超重和肥胖人群,、貧血與消瘦等營(yíng)養(yǎng)不良人群,、孕婦和嬰幼兒等特定人群，分別給出膳食指導(dǎo)建議,，并提出政府和社會(huì)應(yīng)采取的主要舉措,。
??（三）全民健身行動(dòng)

??生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)需要科學(xué),。我國(guó)城鄉(xiāng)居民經(jīng)常參加體育鍛煉的比例為33.9%,，缺乏身體活動(dòng)成為慢性病發(fā)生的主要原因之一。本行動(dòng)主要對(duì)健康成年人,、老年人,、單純性肥胖患者以及以體力勞動(dòng)為主的人群，分別給出身體活動(dòng)指導(dǎo)建議,，并提出政府和社會(huì)應(yīng)采取的主要舉措,。
??（四）控?zé)熜袆?dòng)

??煙草嚴(yán)重危害人民健康。根據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告,，每3個(gè)吸煙者中就有1個(gè)死于吸煙相關(guān)疾病,，吸煙者的平均壽命比非吸煙者縮短10年。本行動(dòng)針對(duì)煙草危害,，提出了個(gè)人和家庭,、社會(huì)、政府應(yīng)采取的主要舉措,。
??（五）心理健康促進(jìn)行動(dòng)

??心理健康是健康的重要組成部分,。近年來(lái)，我國(guó)以抑郁障礙為主的心境障礙和焦慮障礙患病率呈上升趨勢(shì)，抑郁癥患病率為2.1%,，焦慮障礙患病率達(dá)4.98%,。本行動(dòng)給出正確認(rèn)識(shí)、識(shí)別,、應(yīng)對(duì)常見(jiàn)精神障礙和心理行為問(wèn)題,，特別是抑郁癥、焦慮癥的建議,，并提出社會(huì)和政府應(yīng)采取的主要舉措,。
??（六）健康環(huán)境促進(jìn)行動(dòng)

??良好的環(huán)境是健康的保障。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn),，環(huán)境因素對(duì)健康的影響占到17%,。愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康環(huán)境的有效手段。本行動(dòng)主要針對(duì)影響健康的空氣,、水,、土壤等自然環(huán)境問(wèn)題，室內(nèi)污染等家居環(huán)境風(fēng)險(xiǎn),，道路交通傷害等社會(huì)環(huán)境危險(xiǎn)因素,，分別給出健康防護(hù)和應(yīng)對(duì)建議，并提出政府和社會(huì)應(yīng)采取的主要舉措,。
??（七）婦幼健康促進(jìn)行動(dòng)

??婦幼健康是全民健康的基礎(chǔ),。我國(guó)出生缺陷多發(fā)，婦女“兩癌”高發(fā),，嚴(yán)重影響婦幼的生存和生活質(zhì)量,，影響人口素質(zhì)和家庭幸福。本行動(dòng)主要針對(duì)婚前和孕前,、孕期,、新生兒和兒童早期各階段分別給出婦幼健康促進(jìn)建議，并提出政府和社會(huì)應(yīng)采取的主要舉措,。
??（八）中小學(xué)健康促進(jìn)行動(dòng)

??中小學(xué)生正處于成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,。我國(guó)各年齡階段學(xué)生肥胖檢出率持續(xù)上升，小學(xué)生,、初中生,、高中生視力不良檢出率分別為36.0%、71.6%,、81.0%,。本行動(dòng)給出健康行為與生活方式、疾病預(yù)防,、心理健康,、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健等知識(shí)與技能，并提出個(gè)人、家庭,、學(xué)校,、政府應(yīng)采取的舉措。
??（九）職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)

??勞動(dòng)者依法享有職業(yè)健康保護(hù)的權(quán)利,。我國(guó)接觸職業(yè)病危害因素的人群約2億，職業(yè)病危害因素已成為影響成年人健康的重要因素,。本行動(dòng)主要依據(jù)《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》和有關(guān)職業(yè)病預(yù)防控制指南,，分別提出勞動(dòng)者個(gè)人、用人單位,、政府應(yīng)采取的舉措,。
??（十）老年健康促進(jìn)行動(dòng)

??我國(guó)是世界上老年人口最多的國(guó)家。60歲及以上老年人口達(dá)2.49億,，占總?cè)丝诘?7.9%,。近1.8億老年人患有慢性病。本行動(dòng)針對(duì)老年人膳食營(yíng)養(yǎng),、體育鍛煉,、定期體檢、慢病管理,、精神健康以及用藥安全等方面,，給出個(gè)人和家庭行動(dòng)建議，并分別提出促進(jìn)老有所醫(yī),、老有所養(yǎng),、老有所為的社會(huì)和政府主要舉措。
??（十一）心腦血管疾病防治行動(dòng)

??心腦血管疾病是我國(guó)居民第一位死亡原因,。全國(guó)現(xiàn)有高血壓患者2.7億,、腦卒中患者1300萬(wàn)、冠心病患者1100萬(wàn),。高血壓,、血脂異常、糖尿病以及肥胖,、吸煙,、缺乏體力活動(dòng)、不健康飲食習(xí)慣等是心腦血管疾病主要的且可以改變的危險(xiǎn)因素,。本行動(dòng)主要針對(duì)一般成年人,、心腦血管疾病高危人群和患者，給出血壓監(jiān)測(cè),、血脂檢測(cè),、自我健康管理、膳食、運(yùn)動(dòng)的建議,，提出急性心肌梗死,、腦卒中發(fā)病的自救措施，并提出社會(huì)和政府應(yīng)采取的主要舉措,。
??（十二）癌癥防治行動(dòng)

??癌癥嚴(yán)重影響人民健康,。目前，我國(guó)每年新發(fā)癌癥病例約380萬(wàn),，死亡約229萬(wàn),，發(fā)病率及死亡率呈逐年上升趨勢(shì)，已成為城市死因的第一位,、農(nóng)村死因的第二位,。本行動(dòng)主要針對(duì)癌癥預(yù)防、早期篩查及早診早治,、規(guī)范化治療,、康復(fù)和膳食指導(dǎo)等方面，給出有關(guān)建議,，并提出社會(huì)和政府應(yīng)采取的主要舉措,。
??（十三）慢性呼吸系統(tǒng)疾病防治行動(dòng)

??慢性呼吸系統(tǒng)疾病以哮喘、慢性阻塞性肺疾病等為代表,，患病率高,，嚴(yán)重影響健康水平。我國(guó)40歲及以上人群慢性阻塞性肺疾病患病率為13.6%,，總患病人數(shù)近1億,。本行動(dòng)主要針對(duì)慢阻肺、哮喘的主要預(yù)防措施和膳食,、運(yùn)動(dòng)等方面,，給出指導(dǎo)建議，并提出社會(huì)和政府應(yīng)采取的主要舉措,。
??（十四）糖尿病防治行動(dòng)

??我國(guó)是全球糖尿病患病率增長(zhǎng)最快的國(guó)家之一,，目前糖尿病患者超過(guò)9700萬(wàn)，糖尿病前期人群約1.5億,。本行動(dòng)主要針對(duì)糖尿病前期人群和糖尿病患者,，給出識(shí)別標(biāo)準(zhǔn)、膳食和運(yùn)動(dòng)等生活方式指導(dǎo)建議以及防治措施,，并提出社會(huì)和政府應(yīng)采取的主要舉措,。
??（十五）傳染病及地方病防控行動(dòng)

??傳染病,、地方病嚴(yán)重威脅人民健康,。我國(guó)現(xiàn)有約2800萬(wàn)慢性乙肝患者，每年約90萬(wàn)例新發(fā)結(jié)核病患者,，且地方病、部分寄生蟲(chóng)病防治形勢(shì)依然嚴(yán)峻,。本行動(dòng)針對(duì)艾滋病,、病毒性肝炎、結(jié)核病,、流感,、寄生蟲(chóng)病、地方病,，分別提出了個(gè)人,、社會(huì)和政府應(yīng)采取的主要舉措。
??四,、保障措施

??（一）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

??（二）開(kāi)展監(jiān)測(cè)評(píng)估

??（三）建立績(jī)效考核評(píng)價(jià)機(jī)制

??（四）健全支撐體系

??（五）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)

內(nèi)容見(jiàn)附件：健康中國(guó)行動(dòng)2019-2030.pdf