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1,、住房要保持通風(fēng)：密閉的房子,，不論是否裝有空調(diào)設(shè)備，空氣污染問題日益嚴(yán)重,。通風(fēng)的房子對健康有益,。不管有否空調(diào)，必須每天開窗約一小時(shí),，保持空氣流通,。
2、不用含有放射物質(zhì)和其他致癌物質(zhì)的建筑材料：氡是放射性的無色無味的氣體,，是從巖石上和土壤中的沉積鈾衰變而產(chǎn)生的,。它已成為數(shù)百萬美國住宅空氣污染源，氡是通過地面裂縫或沿管道而滲入地下室的,。不要擁有放射性的巖石和礦沙作為建筑材料,。有的建筑材料,、室內(nèi)裝修材料、油漆等涂料,、膠水中溶劑含有苯,、四氯化碳、甲醛,、二氯甲烷等致癌物質(zhì),，所以當(dāng)室內(nèi)裝修時(shí)，要在空氣流通情況下進(jìn)行,，裝修完后,，要把市內(nèi)的油漆味、膠水味,、家具味經(jīng)開窗排放出去,，待通風(fēng)些日子后才能安全住人。盡量不用或少用石棉的建筑材料,，因?yàn)樗l(fā)出無數(shù)石棉纖維對人體有害,。在熱氣或熱水管到外包裹的石棉層，當(dāng)外皮稍有破損,，應(yīng)盡快修好,，以免石棉纖維污染空氣，造成危害,。
3,、因煮飯或其他需要，在室內(nèi)燃燒柴草,、煤炭,、油類時(shí)，一定要設(shè)有煙囪把煙排放到室外,。燃燒煤氣,、液化氣或其他氣體燃料時(shí)，一定是出訪通風(fēng),，讓燃燒不完全的氣體排出室外,。炒菜或油炸食品時(shí)，引油鍋太熱產(chǎn)生許多油煙對人體有害,，所以炒菜油溫不能太高,，不能讓油鍋冒油煙，盡量減少煎,、炒,、油炸、熏烤的烹調(diào)方法,。提倡多用蒸,、煮,、涼拌、溜,、紅燒,、水汆、沙拉,、湯菜等烹調(diào)方法,。廚房必須通風(fēng)或安裝排油煙機(jī)，以減少廚房空氣污染,。
4,、在廠礦、車間等的工作人員下班后,，洗手或洗澡，不要把工作服帶回家中,。
5,、飲用新鮮、清潔的水,；在農(nóng)村和許多地方,，先把水調(diào)回家儲(chǔ)存在水缸中，缸水未吃完又加新水,，因此水缸底部油許多塵土,、細(xì)菌和其他有害物質(zhì)。我們提倡在夏季應(yīng)每2-3天洗一次水缸,，把缸底洗干凈后,，再存新水。在冬季,，每周洗一次水缸,。在城市里，有許多高層建筑,，于頂層建造了一個(gè)儲(chǔ)水槽,，先把自來水泵到儲(chǔ)水槽內(nèi)，再由儲(chǔ)水槽流進(jìn)每個(gè)住戶,。對這類儲(chǔ)水槽,，應(yīng)有認(rèn)定其清潔消毒，保證干凈衛(wèi)生,。但是,，經(jīng)檢查不少高層儲(chǔ)水槽無人管理，水槽內(nèi)漂浮著許多贓物,，水中生長著多種藻類,，水草底部與有很厚一層塵土,。這樣的水質(zhì)對人體是有害的。